レディースレッスン（ピラティス）

サービス内容

【ピラティス】 デスクワークや立ち仕事で同じ姿勢が続くと、体は固くなり姿勢が歪んできます。 それが腰痛や肩こり、猫背、巻き肩、むくみ、体型の崩れなどの悩みに繋がります。 ピラティスは、固まった部分を動かし、日常では中々使えないインナーマッスルや体幹を鍛え、身体本来の動きを取り戻していきます！ やっている最中はキツイですが笑、終わると油をさしたように身体が軽くなりますよ！ 【スケジュールについて】 月　09：00　 金　08：00　 日　09：10

キャンセル規約

【受け放題：キャンセルポリシー】 各レッスン完全予約制のため、前日23:59迄にご自身でのキャンセルをお願い致します。 それ以降のキャンセルは、お問合せフォーム又はLINE（LINE ID:@430dsabq）に必ずご連絡をお願い致します。 無断キャンセルが続きますと、ご予約の制限がかかることもございます。 【スポットレッスン＆パーソナルキャンセルポリシー】 各レッスン完全予約定員制の為、 前日23:59までにお問い合わせフォーム又はLINE（LINE ID：@430dsabq）からキャンセルのご連絡をください。 当日のお客様のご都合によるキャンセルに関しては料金の100%を頂戴するか、 もしくは1回分のチケット消化となります。 それ以前のキャンセルは、別の日程・時間での予約変更が可能です。 メールまたはLINEにて振替希望をお知らせください。 無断キャンセルが複数回続く場合には、 レッスン受講ができない場合があります。 止むを得ず10分以上レッスンに遅れる場合はLINEにてご連絡ください。 ※開始10分を過ぎて参加者が不在の場合レッスンはクローズいたします。 （LINE ID：@430dsabq）

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