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仕事や子育て、出産後の身体の変化。

様々なライフスタイルの中で、

なかなか自分の体に向き合う時間を作るのは難しいものです。

ジム通いの面倒、コストの不安を軽減して、

少しでも多くの方に体が変わる喜びを実感して欲しい。

そんな思いからPilates@Homeはスタートしました。

マンツーマンのパーソナルも、

習慣化できるグループトレーニングも、

どちらのクラスでもきちんとフォローしていきます。

「体が引き締まった！」「歩くのが軽くなった」「今まで受けていたヨガと全く違う感覚！」

お客様からの嬉しい声をたくさんいただいております。

自分の体がもっと好きになる。

そんなきっかけになれたら幸いです。